종근당건강 오메가3 골드업
종근당건강 오메가3 골드업
종근당건강 오메가3 골드업
뒤에는 유통기한과 상세설명
그 안에 또 설명서 포함
세통이 들어 있습니다
가격대비 양도 넉넉합니다.
오메가3효능
오메가3효능으로는 심혈관계(혈관의 경화 억제, 혈액 응고 완화 등)
알러지, 염증, 면역 개선 등이 대표적입니다.
오메가3효능 외에 추가 질문으로 주신 식물성 제품이 좋은 이유를 알기 위해선
우선 동물성/식물성의 차이를 알아야 합니다.
오메가3 종류는 굉장히 다양한데 그중 DHA, EPA 정도가 기능성을 인정 받은 상태입니다.
흔히 말하는 동물성은 어류 추출에 DHA, EPA가 혼재된 상품을 말하며
식물성은 해조류 추출 DHA 로 구성된 상품을 말합니다.
쉽게 말해 어류추출(동물성) / 해조류추출(식물성)으로 보시면 됩니다.
일반적으로 DHA의 인체 내 활용도가 훨씬 높고
비린맛이 없다는 장점 때문에 식물성오메가3 제품이 시장 내에서
선호도가 높습니다.
아울러 동물성 제품은 큰 문제점이 하나 있습니다.
어류 추출이기 때문에 중금속, 미세플라스틱, 환경호르몬 문제에서 자유롭지 못합니다.
일례로 임신기간에는 대부분의 임산부들이 고등어 등 생선섭취를 하지 않습니다.
바로 중금속 우려 때문이죠.
반면 식물성오메가3 제품은 먹이사슬 최하위 미세해조류에서 추출하기 때문에
오염물질의 위험에서 자유롭습니다.
하지만 별도로 기억해두시면 좋은 건 이렇듯 주원료에서의 차이도 있지만
부원료, 캡슐까지 100% 식물성인 제품을 골라야 오메가3효능을
정확하게 보실 수 있단 것입니다.
오메가3는 기름 성분이기 때문에 산패, 변질에 굉장히 민감하고
산패될 시 발암물질로 변질될 우려가 있습니다.
동물성캡슐 (젤라틴)의 경우 온도 상승시 캡슐이 말랑해지거나
물에 노출될 시 쉽게 녹는 등 산패 가능성이 굉장히 높은 캡슐기제입니다.
돈피, 우피 등은 과거 다양한 시사프로그램을 통해서도 위험성이 소개된 바 있죠.
반면 식물성 캡슐은 온도, 습도 등 환경에 강해 보관이 용이하고
자극이 적어 소화 부담이 없다는 장점이 있지만 일부 제품에서만 찾아볼 수 있는
장점이 많지만 희소성이 있는 캡슐 기제입니다.
게다가 최근 선진국에서는 영양제에서조차 NON GMO 운동이 일고 있습니다.
예민하고 건강과 관련된 문제인만큼 관련 법령이 소홀하지만 소비자가 똑똑하게
NON GMO 제품인지를 확인해보면 좋겠쬬.
기준에 적절한 제품을 찾아본 결과, 국내에서는 비너지 오메가3 정도가
해외 제품 중에서도 몇 가지 정도가 해당되었으니 AMAZON 등
관련 사이트에서 검색해보시면 쉽게 찾아보실 수 잇을 겁니다.